- Acumulare de lichid seros in tesuturi, fiind cauzate, in general, de tulburari ale circulatiei sangvine.

Alte cauze in afara insuficientei circulatorii sunt: insuficienta renala cardiaca, hepatica, pulmonara, acumulare de limfa, alimentatie gresita, cu putine legume si fructe, putine lichide, multa sare, lipsa de miscare. Sa se evite pozitia de stat picior peste picior care incetineste circulatia sangelui si a limfei etc. La presiunea cu degetul a suprafetei umflate lasa o urma persistenta. Proteinele sangvine au capacitatea de a retine apa in vasele sangvine, iar daca ele scad, apa din vasele sangvine trece in tesuturile corpului (maini, picioare etc), producand edeme.

.    Tinctura de spanz.

.    Se pune ceapa tocata in vin alb natural si se indulceste cu miere (100 g ceapa, 1 cana vin, 1 lingura miere). Se agita inainte si se ia de 2-4 ori/zi cate 1 lingura.

.    Se consuma: patrunjel, strugure.

.    Ceai de: ienupar, frunze de mesteacan, nuc, pelin, coada-calului, teci de fasole, matase de porumb, cozi de cirese (diuretice), sulfina si sal vie, in amestec (se beau 2 cani/zi).

.    Pe glezne, se pun noaptea comprese reci cu apa si otet de mere.

.    Tinctura de ienupar, produsa de Dacia-Plant - Orastie. O alta varianta este cura cu boabe de ienupar, care se face astfel: in prima zi se mesteca si se inghit 4 boabe de ienupar, dimineata pe stomacul gol. In zilele urmatoare se inghite zilnic cate o boaba in plus pana se ajunge la 16 boabe, apoi cura se continua cu cate o boaba pe zi in descrestere pana ce se ajunge iar la 4 boabe. Se face pauza 1 saptamana si se reia tratamentul, la fel. Concomitent, se evita consumul de sare, statul mult in picioare, iar cand se sta jos se tin picioarele pe un suport cat mai sus.

.    Macerat rece de osul-iepurelui (2 lingurite radacini maruntite/1 ceasca apa- se lasa noaptea - se bea a doua zi usor incalzit, cu 1/2 h inainte si dupa micul dejun).

.    In caz de edem la picioare, se recomanda: intr-o galeata cu apa rece se dizolva 1 pachet de sare grunjoasa. Se inmoaie in ea un prosop, se stoarce usor si se infasoara cu el mijlocul. Se repeta de 10 ori la rand. In scurt timp se va declansa o urinare abundenta, dupa care edemele se resorb.

.    Se vor bea sucuri de legume care curata corpul de toxine, sunt diuretice si vitaminizeaza:

- morcov + sfecla + spanac;

- morcov + sfecla + castravete;

- morcov + telina + patrunjel;

- hrean ras + lamaie (diuretic).

.    Infuzie din: urzica + papadie intreaga (radacina si partea aeriana) + trei-frati-patati + brusture, in parti egale. Se opareste o lingurita cu amestec de plante cu o cana cu apa. Ceaiul se bea fierbinte.

.    In afectiuni inflamatorii, propolisul poate fi aplicat atat intern, cat si extern. Este si anestezic si analgezic.