- este inflamatia tesutului celular subcutanat sau din jurul unor organe. Poate fi urmarea unor boli infectioase, septicemii sau apare datorita tulburarilor de circulatie sangvina si limfatica, mostenire ereditara, dezechilibre hormonale etc.

Alti factori care favorizeaza aparitia celulitei sunt: alimentatia gresita, sedentarismul, fumatul, lipsa de odihna, imbracamintea prea stramta care impiedica oxigenarea tesuturilor, pantofii cu toc prea inalt etc.

Localizari organice: orbitare, perimaxilare, perifaringiene, pelviene, periprostatice, periveziculare. Femeile in general sufera din cauza deformarii inestetice a pielii (edeme, umflaturi in tesuturile subcutanate), numita si "piele de portocala".

La femei, tesutul conjunctiv este spongios si ofera celulelor adipoase un spatiu prea mare de dezvoltare, ele atingand dimensiunea unei boabe de fasole. In jurul lor se strange lichid limfatic, care trebuie evacuat.

Se disting trei tipuri de astfel de celulita:

1.   "Compacta" - care apare la fetele tinere pe muschii fesieri, solduri, coapse, pe partea inferioara a genunchilor.

2.   "Moale" - apare la 35-40 de ani, pe partile exterioare mentionate, pe brate si pe interiorul coapselor.

3.   "Edermatoza" - cea mai grava forma. Se fixeaza pe articulatiile inferioare.

.    Se va bea multa apa de izvor, plata care sa tonifice organismul. De asemenea, ceaiuri de plante, sucuri de legume si fructe, lapte de capra. Evitarea constipatiei, consumare de legume si fructe bogate in fibre, prune sub diferite forme. Se interzice sarea in exces, zaharul, bauturile acidulate si dulci, pestele, fainoasele, alcoolul, cafeaua in exces.

.    Masajul de rulare, cu prinderea pielii intre degetul mare si aratator, framantata bine, mai intai pe burta, apoi coapsele. Se va masa si plexul solar, respirand adanc. Dupa masaj se aplica comprese cu decoct de cretisoara. Se pot face si masaje uscate cu lufa sau o perie moale, inainte de baie. Se fac miscari usoare, circulare, pana se inroseste pielea. Se stimuleaza irigarea cu sange si se intinde pielea. Apoi se face dus scotian (alternativ fierbinte-rece) care intensifica metabolismul si ajuta la repararea tesutului conjunctiv.

. Cremele si gelurile care stimuleaza irigarea sangvina si purifica tesutul cu substante active. Se folosesc plantele: arnica, bradisorul, iedera si extractele de alge (Venddme).

.    O data pe saptamana se pot aplica comprese calde cu sare de mare (500 g sare dizolvata in putina apa calda - se tine 10-20 min. pe coapse). Contine substante minerale ca Mg si Br care intind si netezesc pielea. .    Exercitii fizice care fac ca pielea de pe fese si coapse sa ramana intinsa:

1.  Culcat pe spate : sprijiniti picioarele pe podea, cu genunchii indoiti. Ridicati corpul si stati asa cat puteti de mult, incordand si relaxand muschii fesieri.

2.  Stati in pozitie de mers (cu piciorul inainte), indreptati spatele si indoiti genunchii, incordati fesele si burta. Balansati-va in sus si in jos de cate ori puteti, apoi schimbati piciorul.

3.  Culcat pe o parte. Piciorul de jos este indoit, iar pe cel de sus il intindeti, apoi il ridicati si-1 coborati incet. Faceti aceste miscari cu fiecare picior, de cel putin 10 ori. Repetati des aceste exercitii (Formula AS, nr. 403).

.    Papadia.

.    Masarea zonei reflexogene a punctelor limfatice si a ovarelor sau testiculelor.

.    Crema "Estetique" - produsa de "Plantextract" Cluj din galbenele, iedera si alga marina. Este revitalizanta, regenerativa, antiinflamatoare (galbenele). Se normalizeaza circulatia si se elimina pachetele de grasime (datorita iederii si algelor). Ajuta si in staze venoase, infectii usoare. Este revitalizant pentru piele.

.    Pentru eliminarea apei din tesuturi, se iau de 3 ori/zi, pe stomacul gol, cate o lingurita de tinctura de ienupar (20 lingurite pudra/1/2 1 alcool de 70°, macerate timp de 14 zile). Se iau cu prudenta, max. 6 saptamani. Sunt interzise la cei cu inflamatii la rinichi (urinare cu sange). Tot cu scop diuretic, pentru a elimina reziduurile, se poate bea zilnic o ceasca cu infuzie de patrunjel (1 lingura/1 cana apa fierbinte).

.    Cofeina strange celulele adipoase si intensifica metabolismul pielii. Aplicati cafea macinata pe pielea uda si infasurati locul in folie de plastic (de menaj). Se sta 30 min.

.    Sa se ia zilnic Mg si vitamina E si sa se faca bai cu sare marina care intaresc tesuturile.

.    Contra celulitei si a vergeturilor sa se bea timp de o luna cate 1-2 cani cu macerat la rece de coada-calului si sa se faca masaj cu unguent de coada-calului.

.    Crema cu iedera, anticelulitica si contra vergeturi, de la Ardes Cosmetici - Italia. Se procura din farmacii.

.    "Femine Celulit", produs de Walmark, contine: paducel, papadie si ienupar, care actioneaza asupra aparatului cardiovascular si tesutului conjunctiv asigurand o buna vascularizare si regenerare; lemn-dulce, patrunjel si papaya - reduc lipidele din sange; brusture; strugurii ursului; rocotea; echinaceea; vitaminele B6> C, E, K, I, Fe, betaina, colina, inozitol, lecitina, metionina. Produsul indeparteaza substantele toxice, regleaza digestia si fluxul sangvin, restabileste elasticitatea pielii.