. Urina deschisa la culoare (galben pai), fara miros.
. 1-3 scaune (daca se poate dupa fiecare masa), zilnic. Materiile fecale sa fie fara miros, sa nu se lipeasca de WC, sa nu pluteasca deasupra apei.
. Transpiratia sa nu miroasa urat.
. Apetit normal (fara foame exagerata si fara senzatii de voma).
. Nu trebuie sa-ti miroasa gura.
. Sa nu ai expectoratii multe sau alte eliminari.
. Nu trebuie sa te obisnuiesti cu dureri difuze, care pot sa mascheze boli.
. Sa ai o stare de buna dispozitie.
. Absenta starilor de somnolenta nejustificata.
. Cand te culci, sa adormi imediat, iar la trezire, sa te scoli imediat.