- Ca urmare a gazelor din stomac, dar mai ales din intestinul subtire si gros, stomacul se umfla. Ele sunt cauzate de fermentatia glucidelor cand se degaja mult CO2 sau a protidelor cand apare mult amoniac. Gazele pot aparea si in gastroenterite si toxiinfectii alimentare.

.    Ceai de plante care inhiba procesele fermentative: pelin, anason, chimion, fenicul, coriandru - infuzie din 1 lingurita fructe/1 cana apa; coada-soricelului, musetel (antiseptice, antispastice), salvie, busuioc, maghiran, flori de salcam, sulfina, menta (antispastice, calmeaza durerea si voma), obligeana, tarhon, seminte de marar.

.    In caz de eliminare involuntara de gaze sa se bea cu o ora inainte de masa cate o cana cu ceai caldut facut din "Ceai hepatic 2" luat de la Plafar.

.    In caz de colici abdominale, se pune o compresa calda inmuiata in infuzie de musetel si stoarsa bine. Se aplica deasupra un prosop gros si se sta cat compresa este calda. Concomitent se bea si ceai de musetel. Caldura destinde si iriga cu sange, iar musetelul este antiinflamator.

.    Carbunele vegetal este un absorbant care fixeaza pe suprafata lui gazele, toxinele si bacteriile care apoi se vor elimina.

.   In caz de indigestie inainte de a pleca in calatorie, sa se bea infuzie de ghimbir (1 lingurita/1 cana apa).

.    Cicoarea ajuta in caz de balonari, elimina fierea, curata ficatul, splina si rinichii.

.    Infuzie din fructe de lamai.

.    Masarea zonei reflectogene stomac - duoden. Schimbare de regim alimentar.

.    Tinctura de leurda (10-15 picaturi).

.    Gaze in partea de jos a abdomenului: masarea zonei apendicelui. Schimbare de regim alimentar.

.    Pentru gaze in abdomen se maseaza zona stomac-duoden.

.    Masaj pe burta cu ulei de sunatoare (in special sugarii).

.    Bitter suedez.

.    Contra colicilor se bea suc de morcovi + sfecla + spanac sau castraveti.

.    Se fierbe 1/2 lingurita cu praf de radacina de captalan in 250 ml de apa, timp de 2 min. Se opreste focul si se adauga 1/2 lingurita cu chimen si 1/2 lingurita cu fenicul. Se lasa sa infuzeze 15-20 min. Se bea fierbinte, indulcit sau nu.