- Se caracterizeaza prin scaune frecvente, moi datorate iritatiei peretelui intestinal. Se formeaza in intestin produse care excita musculatura intestinala ceea ce duce la spasme, contractii. Diareea apare in tulburari de digestie, in boli infectioase acute (febra tifoida, dizenterie), toxiinfecjii alimentare, in stari inflamatorii ale intestinului, in tulburari psihonervoase.

Regim dietetic
Alimente permise: ceaiuri, cafea de ghinda, suc de fructe, chisel si peltea de fructe bogate in tanin (coarne, gutui, afine, coacaze, mure), orez, orz, gris, fulgi de ovaz, peste slab, cas, branza de vaci 200 g cu mere rase decojite, ulei crud putin, supe mucilaginoase, supe de carne sau oase degresate, putina sare, leurda.

Fructe: afine, agrise, coarne, castane, gutuie (fructe si frunze, sirop, peltea), dude, mere rase (500-1000 g/zi), mure (suc), nuci, zmeura, arahide, coacaze negre.

Legume: ceapa, hrean, morcov, urzica, usturoi, varza.

.    in caz de diaree cronica este bun maceratul de nuci verzi maruntite si amestecate cu zahar (preferabil brut). Se tine in camara 2-3 zile, apoi se ia 1 lingurita dimineata pe stomacul gol. Sa nu se mareasca doza deoarece se produce constipatie. Preparatul se poate pastra mai mult timp deoarece nu se altereaza.

.    Se face decoct timp de 10 min. dintr-un pumn de foi maronii de ceapa/l 1 apa. Se consuma 1 1/2 l/zi.

.    Se consuma max. 10 frunze proaspete de salcam.

.    Se ia o lingurita otet de mere, de 2 ori/zi.

.    Stejar - cel mai eficient, bogat in tanin, cu efecte antitoxice si antiseptice: scoarta ramurilor tinere (3-5 ani), recoltata primavara si fructele (ghinde) decorticate de invelis si ceea ce ramane se prajesc si se pulverizeaza (cafea de ghinda) - decoct cu 2 lingurite/ cana, napraznic (11).

.    Infuzie de: nuc, coada-racului, rachitan (poate fi folosit si la cafea), turita-mare - bogate in tanin, puternic astringente, opresc procesele de fermentatie si putrefactie, precipitand proteinele; izma, cimbrisor - pe langa proprietatile astringente, sunt si antiseptice si antispastice; albastrele, sunatoare, obligeana, musetel, galbenele, salvie, busuioc, catina, cires, visin, coada-calului, dud, frag, iarba-sarpelui (antibiotic), mur, patlagina, tataneasa, traista-ciobanului, troscot, urzica, zmeur, fructe si frunze de afin, flori de porumbar, petale de trandafir, frunze de gutui, frunze de capsun, infuzie de pelin cu sanziene si coada-soricelului cu sunatoare. Se mananca 6-8 boabe ienibahar/zi. Se pun comprese pe burta cu apa si otet.

.    Decoct de fructe de porumbar, afine, coarne - 1 lingurita/cana, decoct timp de 10 min. dintr-o mana de foi maronii de ceapa in 1 1 apa. Se beau 500 ml/zi.

.    Macerat timp de 2 saptamani in loc intunecat si racoros, din 100 g afine/l 1 votca. Se iau cate 15-20 g tinctura.

.    Boabe de soc uscate.

.    Decoct de radacini de cerentel, 2 lingurite/cana, care se bea pe stomacul gol. Efectul creste in amestec cu: izma, musetel, sunatoare.

.    Produsul "Eridiarom" - produs de dr. Morar Roman din Cluj, este un concentrat de afine, glucoza, amidon si lactoza etc.

In afara de diaree, mai este indicat in colite, enterocolite, fragilitatea vaselor capilare, afectiuni oftalmologice, arteropatii, diabet, colon iritabil si boala Crohn, tratamente oncologice. In diareea acuta se iau 9 comprimate/zi, timp de 3-5 zile.

.    Evitati culoarea galbena la hainele pe care le purtati.

.    Suc de morcov sau suc de mult morcov + telina + spanac - dupa criza - curata intestinul si vitaminizeaza. Telina contine Na, Mg si Fe - hidrateaza corpul.

Cel mai adesea diareea se produce vara, din cauza toxiinfectiei alimentare.

Se va sta la pat si se va hidrata corpul. In prima zi se vor bea numai lichide calde: 1,5 1 de ceai de menta foarte putin indulcit, supa de zarzavat strecurata putin sarata pentru a compensa pierderile de sare prin varsaturi sau diaree.

.    Cura de mere, excluzand orice alt aliment. Merele se curata de coaja, se rad. Se iau 5 portii de 200 g in 16-18 h.

In urmatoarele zile alimentatia se schimba, adaugand treptat orez, branza de vaci, unt, paine alba prajita etc. Pentru a evita constipatia care se poate instala in urma regimului lipsit de reziduuri, se va lua samanta de in, pireu de legume sau fructe coapte in cuptor.

.    8-10 frunze de salcam se mesteca si se inghit.

.    in 500 ml apa se pune o lingurita cu varf de ceai negru. Se fierbe pana ce lichidul ajunge la jumatate. Se bea caldut in doua reprize, neindulcit, la interval de un sfert de ora.

.    Tratament cu argila.

.    In caz de diaree cronica, se ia cuticula (pielita) de pe cateva pipote de pui, se spala, se usuca si se rasneste fin cu rasnita de cafea sau un robot. Se pune intr-o cana cu ceai de menta cate un varf de cutit (pentru copii) sau 1 lingurita (pentru adulti) din praful de cuticula si se bea. Se repeta tratamentul din 3 in 3 h pana la rezolvarea afectiunii.

.    "Enteroseptin" contine coada-soricelului, ulei de menta, carbune medicinal, fenicul, carbonat de calciu. Este recomandat si la colon iritabil. "Phyto Enterol" la pliculete ce contin: argila, fenicul, menta, calciu carbonic. Ajuta la durere, balonare, diaree, colon iritabil. Sunt produse de Laboratoarele Medica din Romania.

.    Propolisul ajuta datorita proprietatii sale antimicrobiene. Foarte eficienta este si tinctura de muguri de plop negru, care poate inlocui cu succes propolisul.