Regim alimentar naturist din care se exclud legumele uscate (fasole, linte).

.    Macerat de usturoi cu lamaie: o capatana de usturoi pisat, coaja rasa si zeama de la o lamaie, se oparesc cu 11 de apa clocotita. Se acopera vasul si se lasa sa stea la caldura 2 zile. Se ia cate 1 lingura, de 3 ori/zi, timp indelungat.

.    Ceai rece de coada-soriceluhui: 2 cani/zi, baut incet.

.    3 lingurite de drojdie de bere/zi la mesele principale.

.    Bai de flori de fan (semipareze): 1,5 kg flori de fan sefierb 1/2 h in 5 1 apa, se strecoara si se pun in apa de baie. Se fac bai zilnice, 15 min., 21 zile.

.    Masaj cu o perie uscata: mai intai se freaca menbrele inferioare, apoi membrele superioare, spate, coloana, fese, piept si pantece. Se fa miscari circulare timp de 30 min.

.    Evitarea surmenajului, a enervarii. Atentie la ateroscleroza cerebrala cu pierdere de echilibru, semipareza.

.    Foarte important este regimul naturist, fara legume uscite, ca fasole, linte, mazare. Sa se consume alimente bogate in vitamina C, hrean.

.    Se va merge pe jos cel putin 1 h/zi; mers pe biciclea (min. 30 min.); inot, canotaj, pescuit.

.    Suc de ceapa: 15-30 picaturi in apa/zi, timp de o luna, cu 1 luna pauza, apoi se reia; sau suc de ceapa cu miere timp de 3-4 luni: se amesteca 1 2 pahar de suc de ceapa rosie cu 2-3 linguri miere de munte - se ia cate 1/3 din prepant, inainte sau dupa cele 3 mese. intreaga cantitate se consuma in ziua prepararii. Este hdicata si in congestia cerebrala.

.    Vitamina C.

.    Ceai de catina alba (decoct din fructe 5%) - 2 cani/zi, maces, coacaz negru, paducel -1 cana/zi, vasc (macerat), frunze de saschiu mic (decoci din 2 lingurite/cana) - 2 cani/zi.